Pasibaigęs. 03-30 01:00
NBA
Wizards
112
Nets
115
Pasibaigęs. 03-30 02:00
NBA
Bulls
119
Mavericks
120
Pasibaigęs. 03-30 15:00
A Lyga
Panevėžys
1
Banga
1
Pasibaigęs. 03-30 16:50
LKL
Neptūnas
67
Žalgiris
80
Pasibaigęs. 03-30 18:25
A Lyga
Dainava
0
Žalgiris
1
Pasibaigęs. 03-30 19:00
LKL
7bet-Lietkabelis
78
Wolves
64
Pasibaigęs. Vakar 02:00
NBA
Pacers
111
Kings
109
Pasibaigęs. Vakar 02:00
NBA
Wizards
94
Heat
120
Pasibaigęs. Vakar 03:00
NBA
Thunder
145
Bulls
117
Pasibaigęs. Šiandien 03:00
NBA
Bulls
137
Raptors
118
Rytoj, 02:00
NBA
Wizards
-
Kings
-
Rytoj, 20:00
Eurolyga
Žalgiris
-
Partizan
-
04-04, 02:00
NBA
Wizards
-
Magic
-
04-04, 19:30
A Lyga
Sūduva
-
Dainava
-
04-05, 02:00
NBA
Hornets
-
Kings
-
04-05, 03:00
NBA
Bulls
-
Trail Blazers
-
04-05, 16:00
LKL
M Basket
-
Nevėžis-Optibet
-
04-05, 16:00
A Lyga
Riteriai
-
Panevėžys
-
04-05, 16:50
LKL
Šiauliai
-
Uniclub Casino-Juventus
-
04-05, 17:00
A Lyga
Banga
-
Šiauliai
-
04-05, 19:00
LKL
Neptūnas
-
CBet
-
04-06, 16:00
A Lyga
Džiugas
-
Hegelmann
-
04-06, 16:50
LKL
Žalgiris
-
7bet-Lietkabelis
-
04-06, 18:25
A Lyga
Žalgiris
-
Kauno Žalgiris
-
04-06, 19:00
LKL
Rytas
-
Wolves
-
04-06, 20:00
NBA
Hornets
-
Bulls
-
04-07, 01:00
NBA
Celtics
-
Wizards
-
04-07, 01:00
NBA
Cavaliers
-
Kings
-
04-08, 02:00
NBA
Pistons
-
Kings
-
04-08, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Bayern
-
Inter
-
04-08, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Arsenal
-
Real
-
04-09, 02:00
NBA
Cavaliers
-
Bulls
-
04-09, 02:00
NBA
Pacers
-
Wizards
-
04-09, 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSG
-
Aston Villa
-
04-09, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Barcelona
-
Borussia
-
04-10, 02:00
NBA
Wizards
-
76ers
-
04-10, 03:00
NBA
Bulls
-
Heat
-
04-10, 05:00
NBA
Kings
-
Nuggets
-
04-11, 20:30
Eurolyga
Anadolu Efes
-
Žalgiris
-
04-12, 03:00
NBA
Bulls
-
Wizards
-

R.Kančys kviečia bėgti Olimpinėje dienoje: „Svarbiausia – mėgautis renginiu“

2023-05-02 15:19
Remigijus Kančys (Aleksandro Savickio nuotr.) | Organizatorių nuotr.

Remigijus Kančys (Aleksandro Savickio nuotr.) | Organizatorių nuotr.

 Birželio 3 dieną Panevėžio Senvagėje vyksiančioje didžiausioje Lietuvoje sporto ir pramogų šventėje „Olimpinė diena 2023“ varžysis keli tūkstančiai bėgikų. „Ši šventė – galimybė patirti sporto teikiamą džiaugsmą, išbandyti sportines veiklas ir pabendrauti su sportininkais“, – sakė olimpietis maratonininkas Remigijus Kančys.

Jau tapo gražia tradicija, kad po oficialaus Olimpinės dienos atidarymo bei bendros mankštos duodamas startas bėgikams. Panevėžyje bėgimo entuziastai varžysis 5 arba 10 km distancijose pačiame miesto centre. Taip pat renginį papuoš ir 500 m bėgimas, skirtas vaikams ir šeimoms, bei tradicinis Olimpinės mylios bėgimas.

Olimpinė mylia – 1988 m trasa – skirta absoliučiais visiems, laikas čia nėra fiksuojamas, nes svarbiausia – gera nuotaika, judėjimas ir simboliškai paminėta Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) atkūrimo data. Nemažai bėgikų Olimpinę mylią įveikia vietoje apšilimo prieš 5 ar 10 km bėgimus.

Kasmetinė sporto šventė visuomet pritraukia didelį būrį sportininkų bei žinomų žmonių, todėl renginio svečiai ir dalyviai gali ne tik išbandyti 100 nemokamų sportinių bei pramoginių veiklų ar rungčių, bet ir pabendrauti su tituluotais atletais.

Vienas geriausių Lietuvos maratonininkų, olimpietis Remigijus Kančys ne kartą dalyvavo Olimpinės dienos šventėje. Prieš keletą metų jis Alytuje buvo šios šventės ambasadoriumi ir pats stojo į startą su kitais dalyviais. Nepraleido jis ir pernai Kaune vykusios Olimpinės dienos.

„Tokios sporto šventės Lietuvai yra labai reikalingos. Tai galimybė žmonėms patirti sporto bei judėjimo teikiamą džiaugsmą. Visi norintieji gali ateiti, išbandyti vieną ar kitą sporto šaką, pabendrauti su sportininkais. Pats praėjusiais metais išbandžiau sporto šaką, kurios anksčiau net nežinojau. Nuostabu, kai žmonės ateina su šeimomis, visi mato gerus pavyzdžius ir dalyvauja smagiose rungtyse“, – kalbėjo R. Kančys.

Remigijus Kančys (Vytauto Dranginio nuotr.) | Organizatorių nuotr.

Remigijus Kančys (Vytauto Dranginio nuotr.) | Organizatorių nuotr.

Pagrindinėse bėgimo varžybose galima rinktis 5 arba 10 km distancijas. Tai dalyvių, ypač mėgėjų, itin mėgstamos distancijos. Nors sakoma, kad tokius nuotolius galima įveikti nesunkiai, R. Kančys įspėja neapsigauti.

„5 km distancija didelio pasiruošimo nereikalauja, nes tai nėra ilgas nuotolis. Bet kokiu atveju, ar norėtumėte įveikti 5 km, ar 10 km, reikia įvertinti savo galimybes. Svarbu neperspausti, ypač tiems, kurie mažai sportuoja ir bėgioja. Tokiems rekomenduoju bėgant tiesiog mėgautis renginiu, nebandyti siekti kažkokių rekordų“, – patarimų negailėjo R. Kančys.

Olimpietis bėgimo dalyviams rekomenduoja atkreipti dėmesį į orus, pagal juos turėti atitinkamą aprangą. Vasaros pradžioje jau gali prireikti kepurės nuo saulės. „Reikia nepersistengti ir stebėti savo kūno siunčiamus signalus“, – teigė jis.

Kad ir kokios oro sąlygos bebūtų, trasa bėgimo dalyviams problemų sukelti neturėtų. Trasa drieksis Senvagės takais, Panevėžio gatvėmis bei parko takeliais.

Bent kažkiek sportuojantiems, lankantiems sporto salę ar užsiimantiems kita aktyvia veikla, prabėgti Olimpinėje dienoje neturėtų būti sunku. Jeigu norima siekti aukštesnių rezultatų, R. Kančys rekomenduoja kreiptis į bėgimo trenerį, kuris padėtų pasiekti užsibrėžtus tikslus renginio metu.

„Norintiems tiesiog įveikti pasirinktą distanciją, užtenka per savaitę bent du kartus po pusvalandį pabėgioti, pasportuoti salėje, pajudėti. Manau, kad kiekvienas, kuris mėgausis Olimpinės dienos renginiu, įveiks savo distanciją“, – šypsojosi R. Kančys.

Registruotis į Olimpinės dienos bėgimus bei kitų sporto šakų varžybas galima čia: lteam.registracijos.lt

info@sportas.lt

Naujienų portalo sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų