Pasibaigęs. 01-21 22:00
UEFA Čempionų lyga
Liverpool
2
Lille
1
Pasibaigęs. 01-21 22:00
UEFA Čempionų lyga
Benfica
4
Barcelona
5
Pasibaigęs. 01-21 22:00
UEFA Čempionų lyga
Atletico
2
Bayer
1
Pasibaigęs. Vakar 05:30
NBA
Lakers
111
Wizards
88
Pasibaigęs. Vakar 19:00
Europos taurė
Wolves
88
Gran Canaria
76
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Feyenoord
3
Bayern
0
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSG
4
Manchester City
2
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Sparta
0
Inter
1
Pasibaigęs. Vakar 22:00
UEFA Čempionų lyga
Arsenal
3
Dinamo
0
Pasibaigęs. Šiandien 05:00
NBA
Kings
123
Golden State Warriors
117
Šiandien, 21:15
Eurolyga
Panathinaikos
-
Žalgiris
-
Rytoj, 04:00
NBA
Nuggets
-
Kings
-
Rytoj, 05:00
NBA
Golden State Warriors
-
Bulls
-
Rytoj, 05:30
NBA
Clippers
-
Wizards
-
01-25, 16:50
LKL
Neptūnas
-
Šiauliai
-
01-25, 17:00
LKL
Rytas
-
CBet
-
01-25, 19:00
LKL
Wolves
-
7bet-Lietkabelis
-
01-26, 02:30
NBA
Knicks
-
Kings
-
01-26, 03:00
NBA
Bulls
-
76ers
-
01-26, 04:00
NBA
Suns
-
Wizards
-
01-26, 16:00
LKL
M Basket
-
Žalgiris
-
01-26, 19:00
LKL
Uniclub Casino-Juventus
-
Nevėžis-Optibet
-
01-28, 02:30
NBA
Nets
-
Kings
-
01-28, 03:00
NBA
Bulls
-
Nuggets
-
01-28, 03:30
NBA
Mavericks
-
Wizards
-
01-28, 21:00
Europos taurė
Dolomiti Energia
-
Wolves
-
01-29, 19:00
Europos taurė
7bet-Lietkabelis
-
U-Banca Transilvania
-
01-29, 19:30
Čempionų lyga
Rytas
-
Galatasaray
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Bayern
-
Shakhtar
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Salzburg
-
Atletico
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Girona
-
Arsenal
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Manchester City
-
Brugge
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
PSV
-
Liverpool
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Stuttgart
-
PSG
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Inter
-
Monaco
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Barcelona
-
Atalanta
-
01-29, 22:00
UEFA Čempionų lyga
Borussia
-
Shakhtar
-
01-30, 02:00
NBA
Wizards
-
Raptors
-
01-30, 02:30
NBA
76ers
-
Kings
-

Buvęs futbolininkas A.Klimavičius tapo teniso treneriu

Arūnas Klimavičius | Organizatorių nuotr.

Arūnas Klimavičius | Organizatorių nuotr.

Praėjusių metų pabaigoje futbolininko karjerą baigęs 37 – erių Arūnas Klimavičius prisijungė prie Balžeko teniso akademijos, kurioje tapo fizinio rengimo treneriu. Ilgametis Lietuvos futbolo rinktinės gynėjas sako, kad būtent prastas fizinis parengtumas dažnam sportininkui pakiša koją.

„Dar karjeros metais atostogų metu mėgdavau pažaisti tenisą. Nors nesigaudavo tiek, kiek norėdavau, tačiau to užteko, kad tenisu užkrėsčiau savo dukras. Tada viskas vyko nuosekliai – jos pradėjo lankyti Balžeko teniso akademiją, aš susipažinau tiek su Remigijumi, tiek su Arūnu, tada susitarėme, kad man baigus karjerą, yra galimybė prisijungti prie akademijos trenerių štabo ir perteikti patirtį, kurią sukaupiau per savo karjerą“, - sakė A.Klimavičius.

Jei akademijoje nebūtų jūsų dukrų, ar matytumėt interesą čia darbuotis?

Interesas gal ir būtų, bet klausimas, kaip aš čia būčiau atsidūręs? Kartais taip būna, kad žmonės arba atsitiktinumai pakeičia mūsų planus.

Kaip manote, ar jūsų prisijungimas prie treniruočių padės jūsų dukroms tobulėti greičiau?

Visų pirma, jų buvimas akademijoje mane verčia mane į šį darbą žiūrėti labai atsakingai. Man neleistų sąžinė į tai, ką darau, dirbti aplaidžiai ar blogai. Tobulėju, mokausi, žiūriu naujausias tendencijas.. Ir dar noriu pabrėžti, kad mano darbe neverta išskirti darbo su savo vaikais, nes aš su visais akademijos auklėtiniais dirbu vienodai.

Ar šiandien jūs jau pasiruošęs dirbti fizinio rengimo trenerio darbui?

Mokytis niekada nėra per vėlu. Pavyzdžiui, šią savaitę vykstu į Minską, kur dabartinio darbo tema dalyvausiu seminare su, mano manymu, geriausia Rytų Europoje fizinio rengimo trenere. Vėliau vyksiu į Kijevą, kur atvyks žymūs fizinio rengimo specialistai, treniruojantys garsiausius tenisininkus, NBA krepšininkus ir geriausius pasaulio futbolininkus.                  Grįžtant prie jūsų klausimo, tai galvoju, kad esu pasiruošęs, tačiau nesiruošiu sustoti tobulėti, o žinių bagažą pildau kiekvieną mėnesį.

Kuo skiriasi fizinio paruošimo darbas tenise ir futbole?

Maždaug 80 procentų darbo yra to paties, o likę 20 procentų yra pritaikyti to žaidimo specifikai. Tarkime, kojų darbas – be jo nei futbole, nei tenise didelių pergalių tikrai nepasieksi. Taip pat – teisingas judėjimas. Jis reikalingas bet kuriame sporte.

Jūs žinote, ką reiškia fizinis parengtumas suaugusiųjų sporte. Ar nėra sudėtinga pereiti prie vaikų?

Be abejo, skirtumas yra didžiulis. Netgi, ne tik tarp vaikų ir suaugusiųjų. Skirtingai ruošiami ir skirtingų grupių vaikai. Vyresnėms grupėms pritaikyti vieni pratimai, jaunesnėms – kiti. Tie dalykai turi eiti žingsnis po žingsnio. Praleidus kažkuriuos fizinius dalykus, pasivyti vėliau yra labai sudėtinga.

Kaip įsivaizduojate, kada matysis jūsų darbo realus rezultatas? Kaip jį pamatyti?

Turiu tiek trumpalaikius, tiek ilgalaikius tikslus. Realų darbo rezultatą aš jau matau dabar. Kalbant konkrečiai, vyriausiųjų grupės trys iš keturių mergaičių, atliekant tempimo pratimus, nepasiekdavo kojų pirštų. Prabėgus dviem mėnesiams, šį pratimą sėkmingai atlieka visos keturios mergaitės. Taip ir su kitais vaikais. Žiūri, kur jų silpniausia parengtumo grandis, ten ir dirbi.

Kalbant apie ilgalaikius tikslus, tai jų rezultatai turėtų pasimatyti po metų ar dviejų. Jei pagerės rezultatai, jei sugebės atlaikyti ilgus mačus, vadinasi, mano darbas nebus nuėjęs veltui. 

info@sportas.lt

Naujienų portalo Sportas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško sutikimo draudžiama.

DISKUSIJA
Naujausi
Geriausiai įvertinti
Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai. Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Skelbti
Rodyti daugiau komentarų